一點點椰凍椰奶青熱量

1、千卡。根據查詢一點點有限公司公示的新品椰凍椰奶的配料表顯示，一點點新品椰凍椰奶青熱量是176千卡。一點點，是中國臺灣奶茶品牌，創辦于1994年。2010年，因在大陸商標已被注冊，后更名一點點奶茶。

2、生打椰椰奶凍熱量從起成分來分析的話，一般100g左右的生打椰椰奶凍熱量保持在241大卡左右，其中還有14g左右的碳水化合物、1g左右的纖維素、18點左右的脂肪，其實帶有的熱量并不是非常高，只要適量吃一點并不會出現肥胖問題。

3、椰子凍主要是由于椰子肉和椰子汁作為原材料制作成的一種美食，屬于一種熱量比較高的食物，基本在300大卡左右。椰子本身具有獨特的香氣，經過加工制作后，椰香更加濃郁迷人。

4、椰青通常每100克（毫升）里面含有25大卡的熱量，每100g椰子汁的熱量只有51大卡，也是一種熱量比較偏低的食物。椰青也叫椰子、青椰子，為棕櫚科單子葉多年生常綠喬木，是一種典型的熱帶木本油料作物，目前共有30多個品種。

5、每100毫升椰奶的熱量大約為187大卡。椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸，低蛋白無纖維。它的熱量還是比較適中的，在減肥的時候可以適量的食用。

椰奶和椰汁的區別

1、原料不同：椰子水：新鮮椰子，椰青 椰奶：椰汁和使研磨加工的成熟椰肉、奶油，白砂糖 椰子水：新鮮青椰子中間的清澈汁液，而椰汁則是成熟黃椰子的汁液，呈現乳白色的可以稱為椰奶。外觀上，椰子水其清如水，甘甜可口。

2、椰子水：顏色是透明的，純粹100%的椰子汁，沒添加任何其他原料，口感清甜；椰汁：是椰肉榨汁以后加工得到的飲品，口感較甜；椰奶：是椰汁加入糖，煉乳和添加劑得到的飲品，口感也是最甜的。

3、性質不同：椰奶是用椰汁和研磨加工后的成熟椰肉制作而成的飲料，而椰汁是椰果中的汁液，是天然的飲料。原料不同：椰奶中含有椰汁和椰肉，不過不加牛奶 ，而天然椰汁中只有汁液。

4、原料不一樣 椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成。椰汁是椰樹的果實椰果的抽取的汁液。成分不一樣 椰奶其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸（以棕櫚酸，palmitic acid，為主），低蛋白無纖維。

椰奶的熱量是多少

椰奶熱量一般每100毫升椰奶里面的熱量大約為187大卡。

每100毫升椰奶的熱量大約為187大卡。椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸，低蛋白無纖維。它的熱量還是比較適中的，在減肥的時候可以適量的食用。

不過與牛奶相比，椰奶含有的熱量更高一些，一般情況下每100毫升椰奶熱量約為127大卡，熱量比較適中，純牛奶100克只是含有67大卡左右的熱量，而且營養價值更高。

椰奶熱量高不高

熱量不同：椰奶熱量較低，屬于健康食品；奶茶則是高糖分、高熱量的食品。椰奶是一種營養豐富的健康飲品，飲用后能吸收多種對人體有益的營養成分。

椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸，低蛋白無纖維。它的熱量還是比較適中的，在減肥的時候可以適量的食用。在煮的時候要不停地攪拌，直到鍋中沒有粉，如果攪拌不均勻會影響口感。

估計糖分也不少。據某資料顯示，一杯椰奶熱量高達467卡，相當于一杯奶昔，再加上蛋白質和鈣沒多少，飽和脂肪卻很多，所以，再加入紅豆的椰奶熱量自然就更高，可以偶爾喝一杯，不能作為日常飲品，更不能作為牛奶的替代品。